诊断空间
发现你的人生红点，澄清你的核心价值观和方向
诊断过程
通过系统化的诊断过程，你可以逐步发现和澄清自己的人生红点。从快速工具入手，再到深度诊断，最终形成清晰的价值方向。
快速诊断工具
多维度分析
红点识别
深度诊断
价值澄清
快速诊断工具
这些简单的工具可以帮助你快速获得洞见和方向指引，适合在决策时刻或需要启发的时候使用。
今日红点指引
获取今天的方向建议
今日红点指引为你提供当天最重要的关注点，帮助你在日常生活中保持对核心价值的关注。每天的指引都是随机抽取的，但往往能给予你恰到好处的启发。
是/否决策红点
面对两难选择时的指引
当你面临是/否的决策时，这个工具可以帮助你跳出纠结，连接更深层的价值观。通过随机抽取的指引，让你从新的角度思考问题，找到更符合你内心的答案。
核心价值识别
发现当前最重要的价值
这个工具通过随机抽取的方式，帮助你识别当前阶段最需要关注的核心价值。有时我们内心已有答案，但需要一个外部触发来帮助我们更清晰地看到它。
深度诊断工具
这些工具需要更多时间和思考，但能带来更深入的自我认识和更清晰的方向。适合在生活转折点或重要规划时使用。
人生红点自我涌现法
发现内心真正想要的人生方向
自我涌现法是找到人生红点的第一种方法，帮助你通过自由联想和系统思考，发现你内心真正想要的方向，并确认你的第一和第二红点。建议预留20-30分钟完成。
人生红点自我诊断法
系统化自我评估与发现
人生红点自我诊断法提供了一套结构化的自我评估工具，帮助你系统地探索自己的价值观、能力和愿景，从而找到符合人生红点三大特点的方向。这个过程需要20-30分钟的专注思考。
人生红点专家辅助诊断法
专业引导的深度探索
专家辅助诊断法通过12个精心设计的问题，以专业的引导方式帮助你深入挖掘内在动机、价值观和长期方向，找到真正符合你的人生红点。建议分多次完成，每次预留充足的思考时间。
红9维度探索
基于红9模型，探索人生的九个核心维度，找出你最需要关注和发展的领域。
健康与活力
探索身体健康、精神状态和生活活力的平衡点，建立可持续的健康习惯和生活方式。
思维与情绪
发展思维模式、情绪管理和心理弹性，建立稳定积极的内在状态。
意义与使命
澄清个人价值观和生活目标，连接更大的生命意义和使命感。
关系与连接
发展亲密关系、家庭纽带和社交网络，建立有意义的人际连接。
工作与职业
探索职业方向、工作满足感和专业成长，实现事业上的成就感。
环境与资源
优化生活环境和资源管理，创造支持你发展的物质基础。
创造与表达
发展创造力和自我表达，在艺术、工作或生活中实现独特性。
成长与智慧
保持持续学习和个人成长，积累经验和智慧，不断超越自我。
贡献与传承
探索如何为他人和社会创造价值，留下积极的影响和传承。
准备好发现你的人生红点了吗？
从简单的快速诊断开始，逐步深入探索，找到真正重要的人生方向。
人生红点专家辅助诊断法
关键选择
在过去的人生中，哪些关键选择让你感到最自豪或满足？为什么这些选择对你如此重要？
人生中那些让你感到自豪的选择往往反映了你内心深处最珍视的价值观和原则。这些选择不一定要是宏大的决定，有时看似微小的选择也能揭示重要的内在动机。
专家提示:
- 尝试回忆3-5个让你感到自豪的选择
- 思考这些选择的共同之处和差异
- 分析你在做出这些选择时的考虑因素
- 考虑这些选择如何反映你的核心价值观
峰值瞬间
回忆你人生中那些最充实、最有成就感或最幸福的时刻，这些峰值瞬间有什么共同特点？
峰值瞬间是我们感到最充实、最有活力的时刻，它们通常揭示了我们天然吸引和依恋的活动类型和情境。分析这些瞬间的共同点，有助于识别你的内在动力来源。
专家提示:
- 从不同人生阶段选择峰值瞬间
- 记录这些瞬间中你在做什么，与谁在一起
- 注意这些瞬间的环境和情境特点
- 思考这些瞬间为何能带给你强烈的正面情绪
低谷瞬间
在你人生的低谷或挫折时期，是什么支撑着你度过难关？这些经历教会了你什么？
低谷时期往往是自我发现的重要窗口，它们揭示了我们内心最核心的支持系统和价值观。分析这些时期如何塑造了你，有助于理解自己真正的韧性来源。
专家提示:
- 思考低谷时期中对你最重要的价值观或信念
- 分析哪些活动或关系在困难时期给予你支持
- 考虑这些经历如何改变了你的人生优先级
- 反思这些低谷经历对你今天的选择有何影响
对标标杆
你最件你最敬佩的人是谁？他们身上有哪些品质或成就是你希望在自己生命中体现的？
我们所敬佩的人往往映射了我们内心的渴望和价值取向。识别这些标杆人物身上的哪些品质最吸引你，有助于发现还未实现的潜在价值和目标。
专家提示:
- 选择3-5位你真正敬佩的人
- 写下他们身上你最欢赞的品质和特点
- 找出这些人物或品质的共同点
- 思考这些品质如何反映你自己的潜在欲望
无限想象
如果你有无限的资源（时间、金钱、才能），你会用它们做什么？为什么这些事情对你有吸引力？
思考无限可能性能帮助我们突破思维限制，发现真正深层的渴望。当我们不被现实条件限制时，出现的想法往往反映了最真实的内心需求和价值取向。
专家提示:
- 对不同领域都进行思考（个人、职业、社会贡献等）
- 为什么这些想法当前没有实现？除了资源之外还有哪些限制？
- 你的回答中是否有重复出现的主题或元素？
- 你能否在现有条件下实现这些想法的小版本？
具体画面
想象至少十年后你理想的生活画面，照相片般详细描绘住所、日常活动、人际关系、工作、心理状态等。
创造具体的未来画面有助于节采出你内心真正的价值观和优先级。当我们想象理想生活时，所做的选择揭示了我们对生活品质的真实渴望。
专家提示:
- 尽可能具体地描绘这个画面，包括场景、人物、活动等
- 特别关注这个画面中你感到最强烈情绪联系的部分
- 分析你理想生活中止渠遗漏了哪些当前生活的元素
- 思考如何将这个图景中的关键元素小规模地融入当前生活
爱与恐惧
什么样的事情或活动能让你完全投入，忘记时间流逐？反之，你最害怕或怕怕于做的事情是什么？
我们全然投入的活动通常是我们最真实的激情所在。而我们恐惧的事物则揭示了深层价值观冲突或心理难题。这两者的结合往往能指向我们个人成长的关键方向。
专家提示:
- 列出至少5个能让你浮现出「形而上」的状态的活动
- 分析这些活动的共同要素和激发条件
- 考虑你最害怕的事情背后潜藏的真正恐惧
- 思考爱与恐惧之间是否存在当下自己未意识到的联系
智语洞见
你生命中那句可谓智语或格言的话是什么？为什么这句话对你如此触动或重要？
我们被深深触动的格言智语往往反映了我们内心的核心价值观和人生哲学。这些话之所以亯人心脑，是因为它们准确地表达了我们内心深处最重要的信念或渴望。
专家提示:
- 试着回忆几句对你影响最深的区语
- 分析你第一次听到这句话的情境和心情
- 思考这句话对你生命的实际影响
- 分析这句话准确解决了你生命中的什么矛盾
生命的意义
对你来说，什么是有意义的人生？什么被你视为最重要的生命追求？为什么？
对生命意义的思考触及我们最深层的价值观和人生目标。回答这个问题有助于发现你生命中真正不可妥协的核心，以及你对自己生命目的的最深层渴望。
专家提示:
- 考虑如果你的人生只剩一年，你会如何度过它
- 思考哪些成就或目标会让你感到真正的完成感
- 分析哪些人生经历是你最不想遗憾的
- 思考你希望被后人如何记忆，这通常反映了你的核心价值观
生活质量
如果你必须放弃以下三件事中的一件，你会选择放弃哪一件？为什么？：稳定安适的生活、激动挑战的经历、深度的人际联系。
当我们被迫在不同的价值之间做出取舍时，我们往往能发现自己真正的优先级。这个问题测试你在安适、冒险和联系这三个重要人生维度上的优先排序。
专家提示:
- 分析你认为最容易放弃的项目或维度
- 思考为什么你选择保留的项目对你如此重要
- 分析这个选择如何反映了你生命当前的优先级
- 思考这个排序与你实际生活中的选择是否一致
时间使用
如果你可以多出5小时空闲时间，你会把它用在什么上？这个选择揭示了什么？
我们如何分配贵重的时间资源反映了我们内心的真实价值观。当我们有额外的自由时间时，自然而然的选择往往能揭示我们生命中深层的需求和渴望。
专家提示:
- 列出3-5个你会优先考虑的活动
- 思考这些选择与你当前的生活重点关系如何
- 考虑如果真的有这些额外时间，你是否真的会这么使用
- 分析这个选择揭示了你生活中的什么缺失或你最需要补充的什么
生命继续
假设你下半生只能尽全力发展以下三个领域中的一个，你会选择哪一个？为什么？：智力成就、情感联系、纯粹体验。
这个问题探索了你在人生三大核心维度上的价值取向。智性成就关于学习和创造，情感联系关于爱和关系，而纯粹体验则关于感官和身体的快感。
专家提示:
- 思考这三个维度哪一个对你最具吸引力，为什么
- 分析哪个维度在你生命中当前发展得最充分
- 考虑放弃哪些维度会给你带来最大的缺失感
- 这个选择如何对应你的生命核心动力和献身方向
人生红点路径24卡牌系统
在确定了自己的人生红点后，这套卡牌系统将帮助你规划到达终局目标的具体路径。
点击下方分类按钮可以查看不同类别的卡牌，点击卡牌可以查看背面的详细内容和专家建议。
如果需要查看所有类型的卡片，请点击此链接
领域能力
专业领域中最关键的核心能力，为你在这个领域中的发展提供基础。
领域能力是你在特定专业领域中的基础建设，它决定了你能否在这个领域内成长并取得成就。
专家建议
识别你的领域能力时，考虑以下问题：
- 你已经投入最多的专业领域是哪个？
- 在这个领域，哪些核心能力是不可替代的？
- 你在这个领域的专业能力如何与你的人生红点关联？
业务能力
专业领域中关于制定策略、编写方案、实现目标等具体业务能力。
业务能力是将你的专业知识转化为实际价值和成果的关键环节。这些能力强调实际操作和结果产出。
专家建议
发展业务能力时，关注以下方面：
- 在你的领域中，哪些具体业务环节最能创造价值？
- 你如何起草拟定方案并实现某一特定的目标？
- 你需要培养哪些业务能力来强化你的价值创造系统？
管理能力
关于时间、资源和团队协调的能力，帮助你更高效地完成目标。
管理能力帮助你通过优化资源配置、协调团队合作和提高执行效率来实现目标。任何复杂项目都需要强大的管理能力作支撑。
专家建议
提升管理能力时，考虑以下方面：
- 你如何管理时间并安排优先级？
- 你如何协调多个利益相关者并管理团队期望？
- 你如何制定各种规模的项目计划并进行跟踪？
技术能力
涉及具体工具、软件和技术平台的操作和应用能力。
技术能力是当下数字化社会中的必备能力，它使你能够利用各种工具和技术提高工作效率并创造价值。
专家建议
发展技术能力时，考虑以下方面：
- 你的领域中，哪些技术工具是前沿和最具价值的？
- 你如何评估新共术的学习曲线和投资回报率？
- 何种技术能力可以为你各个阶段的成长带来倍增效应？
专项能力
专注于特定领域的独特能力，可以帮助你在该领域中脱颖而出。
专项能力是你在专业领域中的独特价值主张，它能使你与众不同，并在特定细分领域中建立不可替代的强势地位。
专家建议
培养专项能力时，考虑以下方面：
- 你的领域中，哪些细分方向需求大但供给较少？
- 你有哪些独特的经验或技能组合可以形成差异化的空间？
- 你需要哪些专业资质或认证来强化你的专项能力？
具象红点
思考自己红点的具体范围
适当具象红点的范围，更容易做出来高质量的路径规划，形成人生积累的复利。
专家建议
两个提醒：
- 定够抽象，是长期稳定的方向，不易推翻
- 定够具象，可以思考背后的核心能力和资源
实操Tips: 非常具体的目标 < 简单红点 << 带标签红点
最短路径规划： 人生红点五步法
完成十二问诊断后，使用下面的表格来总结您的人生红点路径规划。每一列都代表了通向您人生目标的重要一步。
建议先完成十二问诊断，然后再填写这个表格，这样您的规划将更有深度和洞见。